Скрапбукинг вязаный декор схемы


ВИТАМИНЫ ДЛЯ НАШЕЙ КОЖИ?
Наша кожа – это зеркало, отражающее состояние нашего здоровья, и если витаминов не хватает, это видно практически сразу.
Давайте рассмотри какие витамины нужны Вашей:

Витамин А, отвечает за поддержание влажности кожи и её эластичность. Недостаток витамина А приводит к сухости и шелушению. Если даже жирная кожа неприятно сохнет и шелушится, это напрямую указывает на дефицит витамина А.
Expand text…

Витамин С – один из самых необходимых витаминов для кожи. Молодость кожи в значительной степени зависит от скорости образования коллагеновых волокон, а именно витамин С способствует их активному образованию. При дефиците коллагена кожа становится дряблой и тусклой. Кроме этого, витамин С обеспечивает быстрое заживление ран и меньшее образование синяков, так как укрепляет кровеносные сосуды.

Витамин Е - благодаря ему, обновление клеток кожи значительно ускоряется. Витамин Е также помогает защитить кожу от вредного ультрафиолетового декор излучения.

Витамины группы В – В1, В2, В3, В6, В9, В10. В частности, витамин В1 помогает предотвратить преждевременное старение кожи, витамин В2 способствует улучшению цвета лица, а витамин В9 помогает защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды. Недостаток витамина В6 может быть причиной дерматита, а дефицит витамина В10 (парааминобензойной кислоты) чреват солнечными ожогами, так как этот витамин является мощным антиоксидантом, защищающим нашу кожу от повреждения солнечными лучами.

Витамин РР - дефицит витамина РР (никотиновой кислоты) приводит к потере эластичности, ухудшению цвета кожи и шелушению.

Витамин D - помогает замедлить скрапбукинг вязаный декор схемы процесс старения кожи, сохраняет её тонус и молодость.

Витамин К - помогает бороться с различными пигментными пятнами, в том числе и веснушками, а также снимает отёчность и воспаления кожи.

Как Вы понимаете, это далеко не полный список витаминов, полезных для нашей кожи.
И тем более не стоит разделять витамины по признаку «для кожи» или «для ногтей» – витамины нужны все, так как они влияют на весь организм.


Источник: http://vk.com/rukodelie_i_dekor



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Вязаный крючком декор для скрапбукинга Как научиться дизайну помещений


Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы Скрапбукинг вязаный декор схемы